Muss ich wirklich auf alles verzichten, um meine Nieren zu entlasten?

Und wieso hat mir bisher niemand erklärt, wie ich die Ernährungsempfehlungen im Alltag umsetzen soll

Unverträglichkeiten

Bin das ich?

Erkennen Sie sich in diesen Situationen wieder?

Viel Eiweiß, wenig Eiweiß, viel Trinken, gar nichts mehr trinken. Was stimmt jetzt?

Darf ich das überhaupt noch essen?

Wenig Eiweiß, Phosphat, Kalium: Was soll ich überhaupt noch essen? 

Calcium, Oxalsäure, Natrium, gibt es was, wo das nicht drin ist?

Außer lange Lebensmittellisten, Verbote und Nährwerttabellen, haben Sie nichts bekommen? 

Wie kann ich meine Niere schützen, ohne mein ganzes Leben umzukrempeln?

Ich helfe Ihnen dabei

Bei keinem Organ sind die Empfehlungen so unterschiedlich je nach Erkrankung oder Stadium. Je nach Blutwerten

Ob Nierensteine oder eine Niereninsuffizienz, bei beiden ist die Art/Ursache, das Krankheitsstadium und die Laborwerte wichtig für die Ernährung. Eine pauschale „Nierendiät“ gibt es nicht. Und genau da setzten wir an. Wir analysieren den aktuellen Stand, Sie bekommen genau das Wissen das Sie benötigen und dann finden wir Wege, wie das alles in Ihren Alltag und zu Ihren bisherigen Gewohnheiten passt. 

Unterstützung bei Ihrer Diagnose

Ernährung bei Nierensteinen

Bei Nierensteinen geht es vor allem um die Vorbeugung von weiteren. Je nach Steinart können unterschiedliche Faktoren zur Steinbildung beitragen, also unterscheiden sich auch je nach Art der Nierensteine die Ess-und Trinkempfehlungen. 

Während einer Dialysebehandlung unterscheiden sich die ernährungsbezogenen Anforderungen oft deutlich von den früherer Krankheitsstadien. Der Umgang mit den zahlreichen Einschränkungen ist schwierig und steht im Mittelpunkt. Die Ernährungstherapie setzt also genau hier an. Wie esse ich genügend Eiweiß, aber wenig Phosphat. Wie schaffe ich es nicht weiter ab- oder zuzunehmen? Was soll ich überhaupt noch essen?

Je nach Stadium ändern sich die Empfehlungen bei einer chronischen Niereninsuffizienz um 180°. Zumindest kann es sich so anfühlen. Von Eiweiß reduzieren zu Eiweißreich und von viel zu trinken zu wenig zu trinken und nach einer Transplantation wieder viel trinken.  Und deshalb werden wir genau das in den Beratungen thematisieren. Wie schaffe ich den Umstieg, wie schaffe ich es die Verschlechterung möglichst weit heraus zu zögern. 

„Sie können jetzt wieder alles Essen“, das hören viele nach einer Nierentransplantation. Aber ist das wirklich so? Genau das schauen wir uns in der Ernährungstherapie an. Was sollte in den ersten Monaten weggelassen werden. Was könnten für Nebenwirkungen der Therapie auftreten und was können Sie dagegen tun.

Eine gesunde Ernährung ist inzwischen für viele Erkrankungen als Therapiebestandteil anerkannt. Dies gilt auch für Zystennieren.  Aktuell laufen Studien zu diesem Thema, die interessante Hinweise geben. Gerne sortieren wir diese Empfehlungen gemeinsam und versuchen für Sie einen Weg in Ihrem Alltag zu finden. 

Sie bekommen...

Ernährungsberatung - Lösungsorientiert wie ein Puzzle

mehr als nur den Fokus auf „erlaubte“ und „verbotene Lebensmittel.

Rezensionen

Erfahrung – Seit 14 Jahren betreue ich Patienten mit Nieren-erkrankungen, ob Nierensteine; Chronisches Nierenversagen, Dialyse oder Transplantation.

Kochmütze, Löffel und Gabel als Synonym für Appetit

Verständliche Umsetzung, statt nur „Essen Sie weniger Kalium, weniger Oxalat…“

Genuss bei Endometriose, Diabetes, Niere und Schwangerschaft Hand mit Herz, Zeichnung

Gemeinsam finden wir Strategien für Einkaufen, Kochen, Restaurantbesuche und den Umgang mit Herausforderungen im Alltag. 

Ernährung soll Orientierung geben, nicht zusätzlichen Stress verursachen.

Ihre Möglichkeiten:

Selbstzahler: 

Sie haben eine ärztliche Empfehlung oder einen Arztbericht mit Ihrer Diagnose, dann können wir direkt starten.


Kosten: 90€ je 45 Minuten

Krankenkassenbezuschusst: 

Die meisten gesetzlichen KKs bezuschussen meine Leistungen, bei den privaten variiert das je nach Tarif. Dazu benötigen Sie eine ärztliche Empfehlung und ein Kostenvoranschlag von mir, damit beantragen Sie vorab den Zuschuss.

Kosten: 90€ je 45 Minuten

Ihr Weg zur Ernährungstherapie

1. Zuschuss beantragen

Sie entscheiden sich, ob Sie einen Zuschuss beantragen möchten, holen sich die ärztliche Empfehlung und beantragen den Zuschuss bei Ihrer Krankenkasse.

2. Erster Termin

Sie machen Ihren ersten Termin aus, wir starten mit den Beratungen, finden die passenden Ziele und arbeiten daran, dass Sie sie auch erreichen. 

3. Bezahlung

Nach jedem Termin bekommen Sie eine Rechnung und überweisen diesen direkt an mich.

4. Abschluss

Nach dem letzten Termin bekommen Sie eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei Ihrer Krankenkasse, dann bekommen Sie den genehmigten Zuschuss zurück. 

Terminbuchung:

Hier klicken, um den Inhalt von ernaehrungstherapie.app anzuzeigen.

Ernährungstherapie ist sowohl online, als auch in der Praxis in Bad Tölz möglich

Kontakt

Sie haben noch Fragen?
Dann melden Sie sich gerne direkt bei mir.

Alica Cwikla

Alica Cwikla

Diätassistentin

0049(0)170/1168591    info@ernaehrungsberatung-toelz.de     Instagram

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