Ernährungsberatung
Gesund essen ist mehr als Kalorien zählen oder Verzicht.
Eine Ernährungsberatung unterstützt Sie dabei, Gewohnheiten zu entwickeln, die zu Ihrem Alltag, Ihren Bedürfnissen und Ihren persönlichen Zielen passen.
Im Gegensatz zur Ernährungstherapie richtet sich die Ernährungsberatung an Menschen ohne ärztlich diagnostizierte Erkrankung. Sie dient der Prävention, Gesundheitsförderung und der Unterstützung bei allgemeinen Ernährungsfragen.
Mögliche Gründe für eine Ernährungsberatung?
- Gewichtsmanagement
- Alltagstaugliche Ernährung
- Vegetarische oder vegane Ernährung
- Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit
- Sporternährung
- Familien und Kinderernährung
- Unsicherheit durch widersprüchliche Ernährungsinfos
- Insulinresistenz/Prädiabetes
- Verdacht auf Unverträglichkeiten ohne Diagnose
- Perimenopause, Menopause, Wechseljahre
- Zyklusgesunde Ernährung
Ziele einer Ernährungsberatung könnten sein...
…Essgewohnheiten nachhaltig verbessern
…mehr Sicherheit bei der Lebensmittelauswahl gewinnen
…Gesundheit aktiv fördern
…Struktur im Alltag schaffen und Lösungen finden
…Ernährung an persönliche Lebensumstände anpassen
Die beste Ernährung ist nicht die perfekte Ernährung, sondern die, die dauerhaft zu Ihrem Leben passt.
Ihre Möglichkeiten:
Selbstzahler:
Wir sind völlig frei in der Gestaltung und Sie bekommen genau das was Sie benötigen. Termindauer und Anzahl ist genau so, wie Sie es möchten und brauchen.
Kosten: 71,40€ je 30 Minuten (inkl. MwSt)
Einzelberatung: – 3 Termine a 60 Min.
Dieses Konzept wird von allen gesetzlichen Krankenkassen ab 18 Jahren bezuschusst. Dadurch gibt es ein paar Vorgaben, wie Inhalte, Häufigkeit und Dauer.
Kosten: 428€ inkl. MwSt
Einzelberatung: – 4 Termine a 60 Min.
Dieses Konzept wird ebenfalls von allen gesetzlichen Krankenkassen ab 18 Jahren bezuschusst. Dadurch gibt es ein paar Vorgaben, wie Inhalte, Häufigkeit und Dauer.
Kosten: 550€ inkl. MwSt
Die Höhe des Zuschuss Ihrer Gesetzlichen Krankenkasse erfragen Sie bitte direkt bei Ihrer Krankenkasse, vorab beantragen müssen Sie dazu nichts.
Private Krankenkassen übernehmen je nach Tarif evtl. auch die Kosten, dies beantragen Sie am Besten vorab.
Ihr Weg zur Ernährungsberatung
1. Die Terminanfrage
Sie entscheiden sich für eine der drei Möglichkeiten und vereinbaren einen Termin.
2. Erster Termin
Wir starten mit den Beratungen, finden die passenden Ziele und arbeiten daran, dass Sie sie auch erreichen.
3. Bezahlung
Nach jedem Termin bekommen Sie eine Rechnung, bzw. bei den festen Konzepten bekommen Sie nach dem ersten Termin eine Gesamtrechnung.
4. Abschluss
Haben Sie sich für ein Konzept entschieden, kriegen Sie nach dem letzten Termin eine Teilnahmebescheinigung zum Einreichen bei Ihrer Krankenkasse.
Terminbuchung:
Sie bekommen...
eine individuelle Ernährungsberatung, die zu Ihnen und Ihrem Leben passt.
keine fixen Ernährungspläne, sondern das Wissen um nach Appetit, Zeit und Ihren eigenen Bedürfnissen ihre Mahlzeiten zusammenzustellen.