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Die letzten Beiträge, kannst du hier lesen:
Die Rolle von Hormonen im Zyklus
Unser Körper funktioniert wie ein fein abgestimmtes Orchester, bei dem Hormone die Dirigenten sind. Besonders im weiblichen Zyklus spielen Hormone eine entscheidende Rolle. Sie steuern nicht
Zöliakie – Weizenallergie – Unverträglichkeit – WDEIA
Hast du schon mal von Zöliakie, Weizensensitivität/Weizenunverträglichkeit, Weizenallergie oder weizenabhängiger anstrengungsinduzierter Anaphylaxie gehört und dich gefragt, was der Unterschied ist? Keine Sorge, wir bringen Licht
Wenn Stress auf den Magen schlägt
Stress gehört irgendwie zum Leben dazu und kann in kleinen Mengen sogar hilfreich sein, um Herausforderungen zu meistern. Aber wenn es zu einem Dauerzustand wird, kann
Futter für deinen Darmzoo – deine Darmbakterien
Ungefähr 1-2kg deines Körpergewichts geht auf deine Darmbakterien zurück. Klingt nach ganzschön viel oder?
Im ersten Teil dieses Blogartikels ging es um den Darmaufbau und dein „Bauchirn“.
Und jetzt widmen wir uns den Bewohnern in deinem Darm, denn da ist ganz schön was los.
Stress im Darm
Die Forschungen zu unserem Darm, unserem Bauchhirn und der Darmmikrobiota, also der Bakterien im Darm sind noch relativ am Anfang.
Aber was wissen wir überhaupt?
So viele Schwerpunkte?
Wie können so viele Themen zusammen passen? Geht da nicht ein Teil unter?
Ich bin Alica Cwikla: Die Frau hinter Ernährungsberatung Tölz
Ich bin Diätassistentin, mit Liebe zum Essen und über 11 Jahre Erfahrung in der Ernährungsberatung.
Wenn es um das Thema Frauengesundheit und Ernährung geht, bin ich deine Wegbegleiterin.