Endo Balance Retreat
Veranstaltungsort:
Vitalzentrum Bad Tölz, Ludwigstr. 18, 83646 Bad Tölz
Dieses Retreat ist für Frauen gedacht, die sich ein Wochenende voller Achtsamkeit, Austausch und wertvoller Impulse wünschen. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum, um mehr über den Umgang mit Endometriose und Adenomyose zu lernen, den Körper zu stärken und neue Kraft zu tanken.
Was dich erwartet:
Yoga & ENDOYOGA® – sanfte, achtsame Praxis, abgestimmt auf deine Bedürfnisse
Ernährungsworkshop – wertvolles Wissen & praktische Tipps rund um Ernährung bei Endometriose
Gemeinsames Kochen – leckere, entzündungsarme Gerichte selbst zubereiten
Austausch & Gemeinschaft – Raum für Gespräche, gegenseitige Unterstützung und Inspiration
Meditation & Entspannung – für mehr innere Ruhe und Selbstfürsorge
Verpflegung: Frühstück an allen Tagen, Abendessen am Freitag, Mittagessen am Samstag
Digitale Unterlagen zum Nachlesen und Mitnehmen für zuhause
Weitere Infos findest du auf meiner Website unter:
Endo Retreat