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SUMMARY:Ernährung als natürliche Entzündungsbremse
DESCRIPTION:Veranstaltungsort: \nVitalzentrum Bad Tölz\, Ludwigstr. 18\, 83646 Bad Tölz \n\nErnährung kann chronische Entzündungen positiv beeinflussen – etwa bei Rheuma\, Endometriose\, Reizdarm oder stillen Entzündungen.\nIn diesem einstündigen Vortrag zeige ich Ihnen was Antientzündliche Ernährung wirklich bedeutet. Welche Lebensmittel Entzündungen bremsen und welche sie fördern.  \nErnährung kann Ihre Therapie sinnvoll ergänzen\, nutzen Sie das Potential für sich.\nWeniger Entzündung\, weniger Schmerzen und mehr Spaß am Leben\, ohne Verzicht oder strikte Verbote. \nAnmeldungslink folgt – wer teilnehmen möchte\, darf sich gerne ganz unverbindlich bereits jetzt bei mir melden. 
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LOCATION:Vitalzentrum Bad Tölz\, Ludwigstr. 18\, Bad Tölz\, Bayern\, 83646\, Germany
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SUMMARY:Müssen jetzt alle vegan? Wie viel Veganismus braucht die Zukunft?
DESCRIPTION:Veranstaltungsort: \nVitalzentrum Bad Tölz\, Ludwigstr. 18\, 83646 Bad Tölz \n\nIm Rahmen des Tölzer Veg – einem Programm zu veganem Leben\, Nachhaltigkeit und Naturbewusstsein widmen wir uns dieses Mal dem Thema Nachhaltigkeit und Ernährung. \nErnährung und Klima sind immer wieder Thema in der Presse.\nAber wie beeinflusst unsere Ernährung Klima und Gesundheit? Wir werfen gemeinsam einen Blick auf die Planetary Health Diet\, deren Empfehlungen und diskutieren\, wie viel Veränderung wirklich nötig und machbar ist.\nMüssen wir wirklich alle vegan werden und was ist wirklich dran an diesen Diskussionen. \nAnmeldungslink folgt – wer teilnehmen möchte\, darf sich gerne ganz unverbindlich bereits jetzt bei mir melden.  \n 
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SUMMARY:Nahrungsergänzungsmittel - Supplements\, wann sind sie sinnvoll?
DESCRIPTION:Veranstaltungsort: \nVitalzentrum Bad Tölz\, Ludwigstr. 18\, 83646 Bad Tölz \n\nIm Rahmen des Tölzer Veg – einem Programm zu veganem Leben\, Nachhaltigkeit und Naturbewusstsein erfahren Sie in diesem einstündigen Vortrag alles zum Thema Nährstoffe und Supplements.\nWer sich pflanzlich ernährt\, sollte wissen\, welche Nährstoffe kritisch sind und wie sie zuverlässig gedeckt werden. Und wer sich nicht pflanzlich ernährt\, sollte das ebenfalls.\nWir schauen uns praktische Strategien\, gezielte Supplementierung und die häufigsten Fehler im Alltag rund um Nährstoffe an.\nDenn nicht jeder Nährstoff muss und soll supplementiert und am Ende bringt dieser Vortrag Ihnen vielleicht sogar den ein oder anderen Euro zurück in Ihren Geldbeutel. \nAnmeldungslink folgt – wer teilnehmen möchte\, darf sich gerne ganz unverbindlich bereits jetzt bei mir melden. 
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SUMMARY:Endo Balance Retreat
DESCRIPTION:Veranstaltungsort: \nVitalzentrum Bad Tölz\, Ludwigstr. 18\, 83646 Bad Tölz \n\nDieses Retreat ist für Frauen gedacht\, die sich ein Wochenende voller Achtsamkeit\, Austausch und wertvoller Impulse wünschen. Gemeinsam schaffen wir einen geschützten Raum\, um mehr über den Umgang mit Endometriose und Adenomyose zu lernen\, den Körper zu stärken und neue Kraft zu tanken. \nWas dich erwartet: \nYoga & ENDOYOGA® – sanfte\, achtsame Praxis\, abgestimmt auf deine Bedürfnisse\nErnährungsworkshop – wertvolles Wissen & praktische Tipps rund um Ernährung bei Endometriose\nGemeinsames Kochen – leckere\, entzündungsarme Gerichte selbst zubereiten\nAustausch & Gemeinschaft – Raum für Gespräche\, gegenseitige Unterstützung und Inspiration\nMeditation & Entspannung – für mehr innere Ruhe und Selbstfürsorge\nVerpflegung: Frühstück an allen Tagen\, Abendessen am Freitag\, Mittagessen am Samstag\nDigitale Unterlagen zum Nachlesen und Mitnehmen für zuhause \nWeitere Infos findest du auf meiner Website unter:\nEndo Retreat \nHier gehts zur Buchung. \n\n 
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SUMMARY:Bayrisch vegan kochen
DESCRIPTION:Veranstaltungsort: \nVitalzentrum Bad Tölz\, Ludwigstr. 18\, 83646 Bad Tölz \n\nIm Rahmen des Tölzer Veg – einem Programm zu veganem Leben\, Nachhaltigkeit und Naturbewusstsein kochen wir gemeinsam. \nWir verwandeln bayerische Klassiker in pflanzlichen Varianten. Damit bei der nächsten Familienfeier keiner außen vor ist.\nOb Sie aus ethischen oder gesundheitlichen Gründen sich vegan ernähren oder neugierig sind\, was möglich ist. Hier kriegen Sie Tipps zur Umsetzung. \nAnmeldung \n\n 
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